Christian Schuh ist Langdistanztriathlet und mehrfacher Teilnehmer der legendären Ironman-WM auf Hawaii. Im Interview schildert er, wie er im Rahmen unseres Athletes Programs Nukleotide eingenommen hat und welche Effekte sich dabei bemerkbar gemacht haben. Jetzt mehr erfahren!

Nukleotide und Ausdauersport - die perfekte Kombination?

Wir haben uns mit Christian Schuh ganz bewusst für einen erfahrenen Ausdauersportler als Testimonial für unser Athletes Program entschieden. Denn er kennt seinen Körper und dessen Signale ganz genau. Zudem wurden seine Leistungen in den vergangenen Jahren bestens dokumentiert und die Daten umfangreich verarbeitet. 

Dass er nun mit der Einnahme unserer Nukleotide-Produkte gestartet hat, ermöglicht uns eine praxisnahe Studie. Mit diesen Daten können wir unsere bisherigen Studien verifizieren und wertvolle neue Erkenntnisse erhalten. 

„Zu Beginn der Einnahme spürte ich keinen direkten Effekt. Nach etwa zwei bis drei Wochen bemerkte ich jedoch positive Veränderungen. Meine Regenerationsfähigkeit verbesserte sich, ich konnte im Training höhere Leistungen erzielen und diese höhere Leistung auch über längere Zeit halten.

Zusätzlich nahm meine mentale Stärke zu. Als Ironman-Triathlet ist mentale Stärke ohnehin essenziell, doch mit der Supplementierung von Nukleotiden fühlte ich mich noch fokussierter und hatte mehr Freude am Training.“

Nukleotide-Experte Dr. Peter Köppel bestätigt Christian Schuhs Erfahrungen:

Laut Dr. Köppel sind die Erfahrungen von Christian Schuh kein Einzelfall. Studien haben ergeben, dass Nukleotide den Cortisolspiegel im Körper regulieren. Dies ist für Sportler entscheidend, denn Cortisol blockiert die Regenerationsfähigkeit. Nukleotide halten den Cortisolspiegel im Gleichgewicht, wodurch sich die Regenerationszeit verkürzen kann.

„Ich habe die Produkte wie gewohnt täglich eingenommen und für den Wettkampf gezielt ein ‚Nukleotid-Boosting‘ durchgeführt. In den Wochen vor der WM habe ich die Dosierung des NukleoSports PRO Pulvers auf drei Gramm pro Tag erhöht.“

Nukleotide-Experte Dr. Peter Köppel hebt die Vorteile höherer Dosierungen hervor:

Auch Dr. Köppel empfiehlt vor intensiven körperlichen Belastungen eine erhöhte Dosierung von Nukleotiden. Denn einige Zellen können keine eigenen Nukleotide produzieren - eine externe Zufuhr ist somit essenziell. Dazu zählen etwa rote Blutkörperchen, die im Sport eine entscheidende Rolle spielen. 

Christian Schuhs Ziel war es, am Ironman 2024 auf Hawaii teilzunehmen. Doch zehn Wochen vor Beginn des Wettkampfes hatte er einen schweren Unfall, wie er uns im Interview schildert:

„Ich war in der Vorbereitung auf die Ironman-WM in guter Form. Doch zehn Wochen vor dem Wettkampf hatte ich einen Fahrradunfall: Ein Auto nahm mir die Vorfahrt, ich wurde auf die Motorhaube geschleudert und landete auf der Strasse.

Das Ergebnis waren fünf gebrochene Rippen, ein gebrochenes Schlüsselbein und ein Trümmerbruch in der Schulter. Alle Ärzte rieten mir davon ab, an der WM teilzunehmen und sahen es als völlig unrealistisch an, dass ich überhaupt noch an den Start kommen würde.“

Nach seinem schweren Fahrradunfall begann für Christian Schuh ein anstrengender Heilungsprozess. Um doch noch an der Ironman-WM teilnehmen zu können, startete er eine intensive Reha. Dabei vertraute er unter anderem auch auf Nukleotide. Im Interview schilder er seinen besonderen Genesungsprozess:

„Aufgeben war für mich keine Option. Wir haben als Familie entschieden, die Reise nicht abzusagen. Sollte ich nicht starten können, hätten wir einfach einen Familienurlaub gemacht. 

Ab diesem Zeitpunkt habe ich alles darauf ausgerichtet, möglichst schnell wieder trainieren zu können – mit intensiver Reha, Physiotherapie und Nukleotiden. Zügig konnte ich bereits wieder mit dem Rad-Training beginnen und bereits drei Wochen nach dem Unfall konnte ich wieder ins Lauftraining einsteigen. 

Ärzte und Physiotherapeuten waren von der schnellen Heilung beeindruckt. Die Physiotherapeutin spricht von ca. 70 % schnellerem Heilungsverlauf. Die behandelnden Ärzte und meine Physiotherapeutin können sich das nicht so recht erklären.“

Dr. Peter Köppel kennt den positiven Effekt von Nukleotiden auf den Heilungsprozess:

Nukleotid-Experte Dr. Peter Köppel verweist auf Studien, die die positiven Erfahrungen mit Nukleotiden im Genesungsprozess belegen. Es hat sich gezeigt, dass Nukleotide sowohl die Wund- als auch die Knochenheilung positiv beeinflussen können. Der Experte erklärt dies damit, dass Nukleotide die Zellproduktion und damit auch den Heilungsprozess beschleunigen.

„Ich starte bei einigen internationalen Wettbewerben aus der Ironman-Serie und möchte mich erneut für die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii qualifizieren.“

Vegana Natura plant, die Zusammenarbeit mit Christian Schuh fortzusetzen, um die langfristigen Effekte der Nukleotid-Produkte intensiv zu beobachten.

Im Rahmen des Vegana Natura Athletes Program werden die Produkte kostenfrei zur Verfügung gestellt. Es gibt keine Anreize, im Besonderen keine monetären Anreize, die Produkte, die im Rahmen des Vegana Natura Athletes Program zur Verfügung gestellt werden, falsch-positiv zu bewerten. 

Die Athletinnen und Athleten geben ehrliches und authentisches Feedback, ohne Erwartungen oder Bedingungen. 

Wir wünschen Christian Schuh für seine sportlichen Ziele 2025 weiterhin alles Gute und freuen uns darauf, seine Erfolge mit ihm zu feiern. 

Nukleotide sind den meisten Menschen und selbst vielen Sportlern kein Begriff. Das möchten wir von Vegana Natura mit unseren Nukleotid-Produkten ändern. Dafür haben wir unser Vegana Natura Athletes Program ins Leben gerufen. 

Dabei testen erfahrene Sportler unsere Nukleotid-Produkte. Sie alle tragen das Siegel der Kölner Liste und somit frei von jeglichen Dopingsubstanzen. 

Wir erhoffen uns, mit unserem Programm weitere wertvolle Fakten rund um Nukleotide und ihre Wirksamkeit zu sammeln und Nukleotide dadurch bekannter zu machen. Wieso viele Menschen noch nie von Nukleotiden gehört haben, erklärt Dr. Peter Köppel.

Möchtest du als Sportler Nukleotid-Produkte zu dir nehmen, dann findest du bei Vegana Natura eine Vielzahl an geeigneten Produkten. Wir haben uns das Ziel gesetzt, mit unseren Produkten deine Leistungsfähigkeit zu steigern und dich bei deinem gesunden Lebensstil zu unterstützen. 

Deshalb ist uns eine besonders hohe Qualität unserer Produkte enorm wichtig. Wir fassen für dich zusammen, wieso die Produkte von Vegana Natura eine hervorragende Wahl sind:

Hohe Dosierung: Unsere Nukleotid-Produkte haben eine hohe Dosierung an Nukleotiden. Sie enthalten alle wichtigen Nukleotide in hohen Mengen und zeichnen sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit aus. 

Tests & Studien: Wir setzen bei der Entwicklung unserer Produkte auf aussagekräftige Tests und Studien. Gleichzeitig forschen wir auch selbst - zum Beispiel im Rahmen unseres Athletes Programs. 

Hergestellt in der Schweiz: Wir lassen unser gesamtes Produktsortiment in der Schweiz herstellen. Dabei setzen wir auf hochwertige Inhaltsstoffe und zuverlässige Partner. 

Schonende Herstellung: Wir setzen auf eine schonende Herstellung und verzichten dabei auf die Erhitzung der Rohstoffe. Dadurch behalten diese ihre Wirksamkeit. 

Vegan, laktose- & glutenfrei: Damit unsere Produkte für möglichst viele Menschen verträglich sind, verzichten wir auf Milchprodukte und Gluten. Zudem sind die Nukleotid-Produkte von Vegana Natura dadurch auch für eine vegane und vegetarische Ernährung geeignet. 

Frei von Gentechnik: Alle verwendeten Rohstoffe sind frei von Gentechnik. 

Kölner Liste: Unsere Nukleotid-Produkte tragen das Siegel der Kölner Liste und sind somit auch für Leistungssportler geeignet. 

Derzeit durchlaufen weitere Sportler unser Athletes Program und testen die Nukleotid-Produkte von Vegana Natura. Wir begleiten unsere Athleten langfristig und halten fest, wie sich die Einnahme von Nukleotiden auf ihre Leistung auswirkt. Wir haben uns vorgenommen, die Forschung weiter voranzutreiben und Nukleotide bekannter zu machen.

Möchtest auch du dich von der Wirksamkeit der Nukleotide überzeugen, dann teste unsere Produkte. Schau dich in unserem Shop um und integriere Nukleotide in deinen Alltag. 

Wir freuen uns auf dich und deine Erfahrungen!

Zum Abschluss möchten wir noch einmal darauf eingehen, was Nukleotide überhaupt sind – denn sie sind vielen Menschen bisher nicht bekannt. 

Nukleotide gelten neben Aminosäuren und Lipiden als einer der wichtigsten Bausteine des Lebens. Wir nehmen sie bereits über die Muttermilch auf: Im späteren Leben führen wir unserem Körper über die Nahrung jedoch nur wenig Nukleotide zu - dabei sind sie an zahlreichen wichtigen Aufgaben in unserem Körper beteiligt. So sind Nukleotide ein essenzieller Bestandteil bei der Zellteilung, der Zellerneuerung und der Immunabwehr. Sie haben eine spezielle Struktur und können dadurch Erbinformationen speichern und weitergeben, die Zellen für den Stoffwechsel benötigen. 

Doch wieso ist das alles überhaupt wichtig? Wir fassen die wichtigsten Aufgaben von Nukleotiden für dich zusammen:

Bauelemente der DNA: Die Erbinformationen im Körper, die Desoxyribonukleinsäure, bestehen aus Nukleotiden. Bei der Zellteilung spielen sie eine essenzielle Rolle - bei jeder Zellteilung wird der Doppelstrang halbiert und mit frischen Nukleotiden zusammengefügt. Unglaubliche 3 Milliarden Nukleotide werden bei jeder Zellteilung benötigt. 

Herstellung von Eiweissen: Nicht nur für die Zellteilung, sondern auch für die Proteinsynthese werden Nukleotide benötigt. mRNA wird von der DNA abgelesen und an den aus mRNA gebildeten Ribosomen in eine Abfolge von Aminosäuren übersetzt. tRNA transportiert die Eiweissbausteine dorthin und hilft beim Einbau.

Energielieferant: Nukleotide sind ein wichtiger Energielieferant bei zahlreichen Stoffwechselvorgängen. Adenosintriphosphat (ATP) ist unsere universelle Energiewährung. Kofaktoren wie Coenzym A (CoA) oder Nicotinamid-Dinukleotid (NAD+) sind an der Energieübertragung beteiligt.

Wie du siehst, sind Nukleotide essenziell für unseren Körper und sind an den verschiedensten Prozessen beteiligt. Es lohnt sich also, einen genaueren Blick darauf zu werfen – sei es für ein besseres Verständnis unseres Körpers oder für die bewusste Unterstützung der eigenen Gesundheit.