Lors de la pratique sportive – en particulier lors d'un entraînement intensif –, le renouvellement cellulaire s'accélère dans l'organisme, notamment au niveau des muscles, des cellules immunitaires et de la paroi intestinale. Les nucléotides favorisent la régénération cellulaire, facilitent la récupération et contribuent à stabiliser l'équilibre du système immunitaire. Cela est particulièrement important en cas d'entraînement intense afin d'éviter une baisse des performances et une vulnérabilité accrue aux infections.